Skip to content Skip to footer
Norm Cimnastik

Cimnastik Eğitimi ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular

Cimnastik, çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimini destekleyen temel bir spor dalıdır. Esneklik, denge, koordinasyon, kuvvet ve özgüven kazandırır, sağlıklı bir yaşam alışkanlığı oluşturur.

Norm Cimnastik’te 3 yaşından itibaren bebekler, çocuklar ve gençler için farklı yaş gruplarına uygun cimnastik programları sunuyoruz. Baby cimnastik, temel cimnastik, artistik cimnastik ve yarışmacı gruplarımız mevcuttur.

Baby Cimnastik, 6 ay – 3 yaş arası bebeklere yönelik hareket ve motor gelişimi destekleyen özel bir programdır. Anne-baba katılımı ile güvenli ve eğlenceli şekilde gerçekleştirilir.

 

Temel cimnastik, çocuklara temel hareket becerilerini (denge, sıçrama, esneklik) kazandırırken; artistik cimnastik, aletlerle (yer, paralel bar, denge vs.) daha teknik ve ileri seviye hareketleri içerir.
Evet, cimnastik herkes için uygundur. Hiçbir ön koşul veya yetenek gerektirmez; amaç çocukların hareketi sevmesi ve sağlıklı gelişimidir.

Dersler genellikle 45-60 dakika arasında sürer. Başlangıç seviyesinde haftada 2-3 gün önerilir. Yarışmacı gruplar için bu sıklık artabilir.

 

Yer minderleri, denge aleti, paralel bar, barfiks, atlama masası, tırmanma istasyonları, toplar ve çeşitli çocuklara özel spor ekipmanları kullanılmaktadır.

 

Tüm ekipmanlarımız düzenli olarak dezenfekte edilir, salonumuz ferah ve havadar olup çocuklar için güvenli ortam sunar. Eğitmenlerimiz sürekli gözetim sağlar.

 

Yarışmacı gruplara, temel hareketlerde yeterlilik gösteren, disiplinli çalışma alışkanlığı olan ve eğitmen onayı alan sporcular dahil edilir.

 

Hiç spor geçmişi olmayan çocuklar için baby veya temel cimnastik gruplarımız idealdir. İlk derslerde gözlem ve temel hareket eğitimiyle başlanır.

 

Hayır, cimnastik çocuğun boyunu kısaltmaz. Aksine, esneklik ve duruş gelişimini destekleyerek daha sağlıklı bir vücut yapısına yardımcı olur.

 

Her öğrencimizin gelişimi düzenli olarak eğitmenlerimiz tarafından değerlendirilir, periyodik raporlarla velilere aktarılır.

 

Her öğrencimizin gelişimi düzenli olarak eğitmenlerimiz tarafından değerlendirilir, periyodik raporlarla velilere aktarılır.

 

Evet, uygun alanlarımızda veliler çocuklarının derslerini izleyebilir ve gelişimlerini takip edebilir.

Norm Cimnastik’te artistik cimnastik, temel cimnastik, hareket eğitimi, baby cimnastik ve yarışmacı gruplar olmak üzere çeşitli branşlarda eğitim sunuyoruz.

 

Evet, cimnastik dersleri konsantrasyon, odaklanma ve disiplin gibi akademik başarıya da olumlu katkı sağlar.

 

Haftanın farklı günlerinde yaş ve seviye gruplarına göre esnek ders saatlerimiz vardır. Detaylı bilgi için iletişime geçebilirsiniz.

 

Baby cimnastik programında ebeveyn katılımı zorunludur. Daha büyük yaş gruplarında ise çocuğun ihtiyaçlarına göre esnek şekilde planlanır.

 

Hayır, yarışmalar isteğe bağlıdır. Hobi veya temel gruplarda da eğitim devam edebilir.

 

Rahat spor kıyafeti ve kaymaz çorap yeterlidir. Gerekli diğer ekipmanlar salonumuzda mevcuttur.

 

İletişim bilgilerimizden bize ulaşarak ücretsiz deneme dersi talebinde bulunabilir, kayıt işlemleri için detaylı bilgi alabilirsiniz.

Go to Top
Tıklayın Arayın